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[건강영양데이] 6차시_잠이 보약이다! 수면건강
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애터미 전인적 삶을 선도하는, 건강 전문가로 거듭나는 시간, '건강영양데이'
애터미 사업의 시작인 '나로부터 시작되는 건강관리' 잘 관리하고 계신가요?
애터미를 통하여 전인적 삶을 살고 있는 모습을 보여주고,
나뿐만 아니라 주변에 건강을 전도할 때 사업자 전문성을 높여줄
'건강영양데이'를 활용해보세요!
진행방법
■ 각 차시별 교육: 각각의 주제에 대한 지식정보를 습득하고 교육 프로그램 다양하게 활용
■ 나부터 체험 경험하기: 각각의 주제에 알맞는 체험 경험을 나부터 실천하기
■ 전천후 활용: 집, 센터