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노니에 대한 오해들: 노니가 억울한 이유
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억울한 노니를 위한 팩트체크
노니에 대한 오해, 오늘 전부 풀어드립니다!
🔍오해 1.노니엔 칼륨이 많아서 조심해야 하지 않나요?
팩트체크 ✅
칼륨이 걱정돼서 노니를 못 드시겠다고요?
한국인에게 오히려 지금 필요한 게 칼륨이에요!
WHO 기준 충족 비율은 성인 중 단 8.8%뿐!
특히 여성의 칼륨 부족은 남성보다 훨씬 심각해요 😮
💡 칼륨, 이렇게 중요해요
칼륨은 나트륨과 균형을 이루며 정상 혈압을 유지시켜요
근육·심장·모든 세포에 필요한 영양소로 칼륨 부족 시 이유 없는 두근거림, 피로, 에너지